Танец - твой путь к здоровой голове

Танцы – это отличный стимулятор вашего головного мозга! Доказано, что занятия танцами положительно влияют на гиппокамп (это ключевая область мозга, которая отвечает за долгую и кратковременную память).

На протяжении многих лет ученые полагали, что когда-то мозг был полностью сформирован и работал на полную мощность, с тех пор он медленно деградировал. Было широко распространено мнение, что в течение своей жизни мы потеряли клетки мозга, называемые нейронами, и предотвратить отмирание нейронов было невозможно.

Теперь мы знаем, что это не так. Современные исследования показывают, что на протяжении своей жизни мозг имеет способность к адаптации и регенерации - все это нуждается в правильной среде. Танцевальные классы могут быть идеальным местом для этого.

Для большинства из нас занятия танцами и физически, и психически сложны. Ведь от нас требуется координация и выполнение уникальных движений, что, само собой разумеется, требует высокой концентрации внимания. Этот тип концентрации на основе активности может увеличить количество клеток в гиппокампе мозга.

Рост клеток в гиппокампе важен, потому что это одна из первых областей мозга, которая отвечает за нашу память. Активные занятия танцами позволят увеличить количество нейронов в гиппокампе, что потенциально снизит риск возникновения таких заболеваний как деменция и болезнь Альцгеймера в пожилом возрасте.

Хорошая новость состоит в том, что регенерация клеток мозга происходит в любом возрасте. Так что заниматься танцами можно и нужно, не только пока мы молоды! Мы должны также стимулировать наших старших родственников присоединиться к урокам танца.

 
Вход в личный кабинет
 
Регистрация

или Войти

Нажимая на кнопку «Подтвердить», я даю согласие на обработку персональных данных.
 

Заказать звонок

Имя
Телефон
Время
Нажимая на кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку персональных данных.
 

Задать вопрос

Имя
Телефон
E-mail
Нажимая на кнопку «Задать вопрос», я даю согласие на обработку персональных данных.
 

Записаться на бесплатное занятие

Ф.И.О.
Клуб
Вид занятия
Дата
E-mail
Телефон
При себе иметь документ, удостоверяющий личность.
Нажимая на кнопку «Записаться», я даю согласие на обработку персональных данных.
 

Заказать клубную карту

Имя
Телефон
E-mail
Клуб
Не забудьте оплатить карту в течение 10 дней с момента заказа!
Нажимая на кнопку «Заказать», я даю согласие на обработку персональных данных.
 

Отправить резюме

Имя
Телефон
E-mail
Резюме
(при наличии)
Нажимая на кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку персональных данных.