Что такое ClubPower?

Club Power – это групповая тренировочная программа с использованием штанг. Вес дисков подбирается индивидуально, занятия сопровождаются музыкой. Ваше тело быстро отреагирует на занятия Club Power – возрастут мышечная сила и выносливость, и тело приобретёт столь желанную Вами форму! Вы будете чувствовать себя гораздо здоровее и заметите, что у Вас появилось больше энергии для жизни с удовольствием!

 

Для кого Club Power?

Club Power – это программа для всех, кто хочет целенаправленно тренироваться, чтобы приобрести физическую силу и выносливость, а также улучшить мышечный рельеф. Club Power будет мотивировать Вас тренироваться каждую неделю, поможет Вам эффективно работать над Вашим здоровьем и позаботится о хорошем настроении! Женщины и мужчины, начинающие и продвинутые, молодые и пожилые – Club Power для вас. Упражнения под музыку без сложной хореографии – это основа Club Power. Во время всего занятия Вы тренируетесь под музыку различных стилей. Для каждой мышечной группы мы используем отдельный музыкальный номер. Во время урока мы сбалансировано тренируем все основные группы мышц: ноги, ягодицы, спина, грудь, руки (бицепс, трицепс), плечи, живот.

 

Атмосфера во время урока Club Power

Инструктор и музыка позаботятся об оптимальном сочетании ментального расслабления и направленного усилия. Регулярное посещение занятий Club Power станет отличной «подзарядкой» для Вашего организма… и поводом для зависти Ваших друзей!!!